Нужен скрипт примерно такой:

Хочется немного автоматизировать апдейты на АВСке. Но не знаю как это лучше сделать. Может быть заранее на страничке сделать полностью апдейты, их сделать на невидимом div а скрипт будет в определенное время их открывать?
Или есть более логичные и правильные решения? СМС я так понимаю на АВС не прикрутить по правилам. А часто вручную апдейтить не охота.