Криптопохуист
С нами с 05.04.03
Сообщения: 17158
Рейтинг: 6019
|
 Добавлено: 29/09/06 в 15:08 |
| Монах писал: | Чо делать то терь? Ждать?  |
У меня было. Ишемический неврит локтевого нерва. Сначала покалывал мизинец и безымянный палец с пару недель. Потом вовсе онемели. Решил достаточно просто. Снял нагрузку с локтей - купил новый стол и стул, чтобы положение части рук от локтя до кисти было строго горизонтальное, а от локтя до плеча вертикальное.
И на локоть больше не опираюсь  Прошло в течении пары недель само собой.
|
|
|
|
| |
Растаман из глубинки...
С нами с 21.03.04
Сообщения: 2607
Рейтинг: 724
|
| Добавлено: 29/09/06 в 15:59 |
| Pentarh писал: | У меня было. Ишемический неврит локтевого нерва. Сначала покалывал мизинец и безымянный палец с пару недель. Потом вовсе онемели. Решил достаточно просто. Снял нагрузку с локтей - купил новый стол и стул, чтобы положение части рук от локтя до кисти было строго горизонтальное, а от локтя до плеча вертикальное.
И на локоть больше не опираюсь Прошло в течении пары недель само собой. |
О вот это уже обнадеживает Спасибо за совет.
Надеялся, что это должно помочь но не был уверен.
Опираться на локоть уже почти перестал , хотя иногда все же проскакивает на автомаете
И стол меня реально поганый... все руки не доходят сменить.
Теперь дойдут.
|
|
|
|
inosmi.ru - переводы статей зарубежной прессы.
|
0
|
|
| |
С нами с 07.03.03
Сообщения: 9503
Рейтинг: 1799
|
| Добавлено: 29/09/06 в 16:03 |
Монах, у меня была примерно такая же ситуация как у Пентарха, и решение такое же. Все из-за неправильного положения рук и избыточной нагрузки, угу.
|
|
|
|
| |
Растаман из глубинки...
С нами с 21.03.04
Сообщения: 2607
Рейтинг: 724
|
| Добавлено: 29/09/06 в 16:16 |
Решение, это хорошо, значит жить буду
Убежал в магазин за новым столом
|
|
|
|
inosmi.ru - переводы статей зарубежной прессы.
|
0
|
|
| |
С нами с 19.11.05
Сообщения: 17
Рейтинг: 4
|
| Добавлено: 29/09/06 в 17:13 |
Была у меня подобная херня. На правой руке немел мизинец, безимянный и большой палец был очень слаб как и само запястье. Я тарелку супа не мог даже нормально поднять не говоря уже о том что бы нести что нибудь тяжелое. Думал что заработал синдром карпального тунеля. Начал меньше за компом сидеть, сменил мышку (собсвенно думаю из за нее и начались проблемы). К доктору не ходил, месяца через два все прошло, рука в порядке.
Собсвенно как уже и посоветовали обзавестись удобсвами и все будет нормально.
|
|
|
|
| |
С нами с 26.09.05
Сообщения: 208
Рейтинг: 119
|
| Добавлено: 29/09/06 в 18:29 |
| Цитата: | | не любит людей в белом. |
Негр?
Короче. Вот шортлист:
1. Надыбать хорошее кресло. (что-то похожее я видел в икее, но лучше прогуляться, посмотреть, поробовать)
2. Если стол не подходит к креслу, поменять
3. Если фон за монитором значительно темнее монитора, осветить. Купив достаточное количество ламп (хотя одной правильно расположенной обычно хватает)
4. ну и бороться с гиподинамией...
|
|
|
|
| |
xxx
С нами с 17.10.02
Сообщения: 1355
Рейтинг: 744
|
| Добавлено: 29/09/06 в 23:00 |
рекомендую коврик для мыши специальный:
мне подарили на день рождения,
реально удобный
Гелевые выступы гарантируют предотвращение туннельного синдрома запястья (carpal tunnel syndrome) - заболевания, которое возникает при длительной работе рукой
|
|
|
|
| |
Маэмо те, що маэмо
С нами с 31.01.02
Сообщения: 25743
Рейтинг: 6362
 
|
| Добавлено: 30/09/06 в 01:06 |
дивайс приколный , но будет отвлекать.
К тому же иногда дети в комнату заходят
|
|
|
|
| |
С нами с 05.05.05
Сообщения: 1913
Рейтинг: 1134
|
| Добавлено: 30/09/06 в 05:33 |
|
|
|
|
x100BTC.com Промокод SudDude009 подключить бесплатно и навсегда.
|
0
|
|
| |
Бзз-з-з-з-зз...
С нами с 09.08.05
Сообщения: 902
Рейтинг: 279
|
| Добавлено: 30/09/06 в 06:47 |
пробежки эт конечно хорошо, но както глупо выглядит с непривычки... а вот велотренажерами никто не пользуется для аэробных нагрузок?
|
|
|
|
До чего дошёл прогресс - было времени в обрез,
А теперь гуляй по свету, Хочешь с песней, хочешь без.
|
0
|
|
| |
С нами с 22.07.06
Сообщения: 265
Рейтинг: 129
|
| Добавлено: 30/09/06 в 22:26 |
чем глупо выглядит ???одно дело сидеть в зале за тренажёром, другое - плеер,наушники в уши и вперёд по осеннему парку ... природа .. красиво ... зал - стены, давят суки.
|
|
|
|
| |
Бзз-з-з-з-зз...
С нами с 09.08.05
Сообщения: 902
Рейтинг: 279
|
| Добавлено: 01/10/06 в 01:52 |
ага в парках как раз люди собачек больших и мальньких любят выгуливать... у меня был один товарищ который пробежки только с кухонным ножом делал, иначе эти псины заебут.
Я имел ввиду купить велотренажер и поставить допустим на балкон. Современный велотренажер - маленький компьтер. Дисплей, настройки, пульсомер - полный научный подход. И стоит все удовольствие баксов 500
|
|
|
|
До чего дошёл прогресс - было времени в обрез,
А теперь гуляй по свету, Хочешь с песней, хочешь без.
|
0
|
|
| |
+ + +
Yahooею
С нами с 15.02.06
Сообщения: 811
Рейтинг: 245
|
| Добавлено: 01/10/06 в 04:45 |
| Catch22 писал: | Основные потенциальные профессиональные заболевания АВМов:
- геморрой
- ухудшение зрения
- ожирение (и сопутствующие)
- алкоголизм
- форумная и асечная зависимости, а также нездоровая привязанность к рефрешу статсов. |
хроническое недосыпание забыл.
|
|
|
|
| |
С нами с 27.07.05
Сообщения: 276
Рейтинг: 255
|
| Добавлено: 01/10/06 в 13:07 |
От глаз помогает такая фигня:
Берешь полотенце и идешь в ванную. Один конец мочешь горячей(теплой, ну что б не до ожогов) второй конец мочешь холодной(ледяной) и по очереди прикладываешь к глазу, сначала теплый конец потом холодный, и так несколько раз.
|
|
|
|
| |
Bitcoin
С нами с 18.11.01
Сообщения: 4709
Рейтинг: 3066
|
| Добавлено: 01/10/06 в 13:11 |
Что касается воздействия порно на психику, я думаю оно минимально.
А вот все те профессиональные заболевания, которые присущи людям, ведущим сидячий образ жизни встречаются нередко.
|
|
|
|
Tube.Cash выкупит ваш трафик на галеры, заплатит за переходы с эмбедов
|
0
|
|
| |
+ + +
С нами с 11.03.06
Сообщения: 231
Рейтинг: 10
|
| Добавлено: 01/10/06 в 13:33 |
| PriBL писал: | | А проблемы с противоположным полом? И стоит ли на порнографию? |
какие проблемы с женщинами? ты о чём - их вообще нет =)
|
|
|
|
| |
С нами с 13.09.06
Сообщения: 434
Рейтинг: 173
|
| Добавлено: 03/10/06 в 02:51 |
| Yahook писал: | | Что касается воздействия порно на психику, я думаю оно минимально. |
вот для тех кто снимает порно и те кто в нем снимаются, на психику влияет гораздо сильней чем обычным адвертам.
|
|
|
|
Мы есть то, к чему стремимся!
|
0
|
|
| |
пьяный мастер
С нами с 06.09.05
Сообщения: 11946
Рейтинг: 5837
|
| Добавлено: 03/10/06 в 03:23 |
| PriBL писал: | | Такой личный вопрос. Не возникают ли у профессиональных АВМ-ов проблем в личной жизни от вынужденонного частого просмотра порнухи? |
От просмотра порнухи проблем не возникают, наоборот иногда пробивает на смех  и поднимает настроение ....... а вообще шея от сидения в кресле болит, хотя и не профессионал вроде, у професианалов наверно болит шея еще сильней, от этого могут быть даже проблем в личной жизни Ж)
|
|
|
|
| |
V.V.V.V.V.
С нами с 28.10.05
Сообщения: 2604
Рейтинг: 873
|
| Добавлено: 03/10/06 в 04:53 |
Чтоб руки не болели, надо, чтоб рука по локоть лежала на столе.
Глаза устают, но уже привыкли за много лет перед моником. Вот, правда, сегодня часов 16 просидел за компом... Прихуел... на правой руке пальцы аж сводит.
А еще: в роли АВМа недавно начал пробовать себя, работал с зарубежным контентом по началу, а вот сейчас кропил тумбы одной нашей партнерки, а там все знакомые лица... И блять, сидишь и смотришь, как они сосут друг у друга, ебутся, мажутся спермой... Те люди, с которыми я общался, курил, чай пил... Как-то так... Как-то так...
Гыкхым... Правда, я и сам снимал, как они ебут друг друга. :-) Но то все же - свой контент, а тут как-то так...
Не то, что х/з, что, а просто заебло на эти рожи смотреть! Один Вадег, блять, по всем нашим партнеркам на каждом сайте почти засветился!
|
|
|
|
| |
Глубина, глубина, я не твой...
С нами с 12.07.05
Сообщения: 709
Рейтинг: 656
|
| Добавлено: 03/10/06 в 11:05 |
От онемения конечностей - ручной эспандер (лучше стальной, дольше проживёт).
От глаз - "Штучн1 Слоьзи".
От осанки - фридайв + обыкновенное плавание.
Ну и пробежки по утрам - эт само-собой. Только иногда тааак тяжко себя поднять с постели 
|
|
|
|
Все хорошо, не смотря ни на шо :)
|
0
|
|
| |
..::PORN KING::..
С нами с 28.04.04
Сообщения: 1383
Рейтинг: 569
|
| Добавлено: 03/10/06 в 15:14 |
| ШЕФФ писал: | | вот для тех кто снимает порно и те кто в нем снимаются, на психику влияет гораздо сильней чем обычным адвертам. |
Это кто тебе такую фигню сказал?
Снимающие порно - обычно люди уже с окрепшей психикой
И голыми сиськами-письками их трудно сломать
|
|
|
|
| |
С нами с 07.06.03
Сообщения: 309
Рейтинг: 367
|
| Добавлено: 03/10/06 в 20:34 |
| luminofor писал: | | пробежки эт конечно хорошо, но както глупо выглядит с непривычки... а вот велотренажерами никто не пользуется для аэробных нагрузок? |
Самое главное про велотренажер не забывать. А вообще удобная штука и места 0,5 кв. м.
|
|
|
|
| |
пьяный мастер
С нами с 06.09.05
Сообщения: 11946
Рейтинг: 5837
|
| Добавлено: 04/10/06 в 00:18 |
| luminofor писал: | | Я имел ввиду купить велотренажер и поставить допустим на балкон. Современный велотренажер - маленький компьтер. Дисплей, настройки, пульсомер - полный научный подход. И стоит все удовольствие баксов 500 |
За эти деньги можно классный велик купить, намного интересней тренажера.
|
|
|
|
| |
Глубина, глубина, я не твой...
С нами с 12.07.05
Сообщения: 709
Рейтинг: 656
|
| Добавлено: 04/10/06 в 08:12 |
| X-dream писал: | | За эти деньги можно классный велик купить, намного интересней тренажера. |
И для здоровья полезней 
|
|
|
|
Все хорошо, не смотря ни на шо :)
|
0
|
|
| |
С нами с 13.09.06
Сообщения: 434
Рейтинг: 173
|
| Добавлено: 05/10/06 в 00:39 |
| SashiKK писал: | И для здоровья полезней
|
а ты катался на велосипеде в дождливую погоду? приятные ощущения. по дороге где целая вереница машин едет и дышать выхлопными газами
|
|
|
|
Мы есть то, к чему стремимся!
|
0
|
|
| |
