Возможно КВС лучше, не буду спорить, не приходилось использовать. А в АВС есть кеширование! На выделенном сервере у меня держит траф 40-50К без проблем. Это при том, что все FLV-ки свои, море фильмов и на сервере находится еще десяток сайтов. Все дело в хорошей настройке nginx.
