Вставить hosted FLV

Такой вопрос, как вставить ролик flv в пост, (блог на WP)? Здесь приводили примеры разных плагинов , во всех нужно прописать адрес скриншота, адрес самого ролика, плеера и размер. Все вроде бы понятно. Но, вот , берем инструмент hosted flv у спонсора и имеем там ссылку такого вида, к примеру:
http://gallys.bonedathome.com/flvs/KittyBella_24314/?nats=MTAwMDA4N…=/main.php
Где здесь взять скриншот и откуда взять адрес самого видео?
Объясните тупому, если не трудно.

обычно спонсор предлогает отдельно ФЛВ мувики уже с резаными тумбами.
А вот как вставить в ВП из галерки, честно говоря не знаю, так как некогда не думал об этом )

это не та промотулза.

тебе нужно husted tube clips или hosted flv video брать у спона.

Спасибо. Разобрался.

может расскажешь? тоже об этом задумывался

Плагин: http://www.cyberseo.net/downloads.html#simpleflv

Пример использования:
[flv:http://www.dvdxbase.com/flv/nubileones/0001/video.flv http://www.dvdxbase.com/flv/nubileones/0001/scr1.jpg 400 320 http://join.nubileones.com/track/MjUyOjQ6MTY/]